Miercoles
5 de Febrero de 2025
16 de diciembre de 2024
Micro de Nutrición: Claves para cuidar y prevenir la inflamación
La licenciada en Nutrición Aldana Muggelberg señaló en Mañanas Compartidas que para prevenir la inflamación debemos comer más frutas, verduras, semillas, legumbres; también tener un buen descanso y acompañado de actividad física. Y además es muy importante masticar y tragar despacio, estar tranquilos.
También Muggelberg rrecomendó que es muy importante que se busque a un profesional y hay que tratar de ver que alimentos hacen mal en cada organismo.
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