Planeta Básquet Lunes a Viernes a partir de las 12:30 con la conducción de Mario Pistelli y Nicolás Cravero

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En el marco del Día Mundial de la Salud, en Mañanas Compartidas dialogamos con el doctor Alejandro Bianconi, quien destacó la importancia de la prevención, los controles médicos y los hábitos saludables. La fecha se conmemora cada 7 de abril en honor a la creación de la Organización Mundial de la Salud en 1948. Este 2026, el lema impulsa a trabajar “juntos por la salud” y resalta el valor de la ciencia para mejorar la calidad de vida de la población. Durante la entrevista, el especialista subrayó el rol fundamental de la actividad física en la prevención de enfermedades no transmisibles como la diabetes, la hipertensión y las afecciones cardiovasculares. Según explicó, realizar ejercicio de forma regular puede reducir significativamente los riesgos, con un impacto del 31% en adultos y hasta un 80% en adolescentes. “El movimiento cotidiano, como caminar o andar en bicicleta, ya genera beneficios importantes en la salud física y mental”, señaló Bianconi, remarcando que no es necesario acceder a un gimnasio para comenzar a cuidarse. Otro de los puntos abordados fue la salud mental, un aspecto cada vez más presente en la consulta médica. El estrés, la ansiedad y los ataques de pánico pueden manifestarse con síntomas físicos, afectando directamente al sistema cardiovascular. En este sentido, el médico advirtió que estas situaciones pueden agravar cuadros como la hipertensión o la diabetes. Asimismo, insistió en la importancia de reducir factores de riesgo como el tabaquismo, el sedentarismo, el sobrepeso y el colesterol elevado, que aumentan las probabilidades de sufrir infartos o accidentes cerebrovasculares. Como mensaje final, el profesional fue claro: “El consejo más simple y efectivo es moverse. La actividad física regular mejora el bienestar psicofísico y ayuda a prevenir múltiples enfermedades”. En una jornada que invita a reflexionar, el llamado es a incorporar hábitos saludables y a priorizar el cuidado integral de la salud.

En diálogo con Mañanas Compartidas, Vanessa Ruiz, referente del Centro de Almaceneros de Córdoba, brindó un panorama preocupante sobre el consumo tras los datos de marzo. Según indicó, la inflación del mes fue del 3,3%, acumulando un 9,2% en el primer trimestre de 2026, un número que prácticamente alcanza la proyección anual prevista en el presupuesto nacional. Entre los rubros con mayores aumentos se destacaron educación (7%), vivienda y servicios (5,6%) y alimentos (3,6%).

En el marco del programa Mañanas Compartidas, visitaron los estudios integrantes del Grupo Peñero para invitar a la comunidad a su Segunda Gran Peña, que se realizará el próximo sábado 11 de abril en el Polideportivo Municipal Héroes de Malvinas de Villa Ascasubi. Gabriel Balmaceda y Verónica, parte de la organización, contaron que se encuentran ultimando detalles con gran entusiasmo tras el éxito de la primera edición. En esta oportunidad, la propuesta suma mejoras pensadas para el público, como la modalidad tipo festival: cada asistente deberá llevar su reposera para mayor comodidad.

En su habitual columna de los martes, la doctora Rita Felizia Meteña brindó información clave sobre el acceso a jubilaciones anticipadas y anunció modificaciones en el calendario de pagos. Explicó que no todas las personas se jubilan a la edad reglamentaria de 65 años para hombres y 60 para mujeres, ya que existen actividades laborales que permiten reducir esa edad debido a los riesgos o exigencias físicas. Entre los casos mencionados, se destacan: Trabajadores metalúrgicos expuestos al calor: pueden jubilarse a los 50 años con 30 años de aportes. Transporte de carga: acceso a los 55 años con 25 años de aportes. Personal de salud expuesto a riesgos biológicos: hombres a los 55 años y mujeres a los 52, con 30 años de aportes. La profesional remarcó que estos beneficios se deben al desgaste físico y los riesgos inherentes a cada actividad, contemplados por la legislación vigente. Además, recomendó consultar cada caso particular, ya que existen otras profesiones incluidas. Por otra parte, informó que el Gobierno modificó el calendario de pagos de jubilaciones mínimas para abril. El cronograma comenzará el 10 de abril para documentos terminados en 1 y se extenderá hasta el 23 de abril para terminaciones en 9.

Desde el área de Discapacidad de la Municipalidad de Río Tercero, a cargo de María Verónica “Coqui” Prieto, informaron que se encuentran abiertas las inscripciones para participar de distintos talleres inclusivos destinados a la comunidad. En diálogo con el programa Mañanas Compartidas de Estación Urbana 97.5, Prieto destacó la importancia de estos espacios, que se desarrollan de manera gratuita y con cupos reducidos, lo que permite un acompañamiento personalizado y un trabajo cercano con cada participante. Entre las propuestas se encuentra el Taller de Braille para Todos, orientado a la comunicación y alfabetización a través del sistema braille, además del Taller de Alfabetización y el espacio “Creando Lazos”, que apunta a fortalecer vínculos, aprendizajes y la participación activa de los jóvenes. Según explicó la referente, los talleres se renuevan cada dos meses, lo que brinda la posibilidad de que más personas puedan sumarse a lo largo del año. Además, no hay límites estrictos de permanencia, ya que cada participante puede ingresar o retirarse según sus necesidades, previo a una entrevista con la familia. Los encuentros se desarrollan en distintos días y horarios: Braille para Todos: martes de 14:30 a 16:00 y miércoles de 9:00 a 10:30. Alfabetización: jueves de 9:00 a 10:30. Creando Lazos: lunes de 9:00 a 11:00. Las inscripciones se realizan en la sede ubicada en Mitre 664, de lunes a viernes de 7:00 a 14:00 horas. Para más información, los interesados pueden comunicarse a los teléfonos 412104 o 3571-632024. Desde el área remarcaron que todas las propuestas surgen de los intereses y necesidades de los propios participantes, generando experiencias enriquecedoras que promueven la inclusión y el desarrollo personal dentro de la comunidad.

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Luego de varios días marcados por la inestabilidad y las precipitaciones, el clima comienza a mejorar en Río Tercero. De acuerdo a lo informado por InfoClima, este lunes aún se mantendrán condiciones variables con probabilidad de lluvias aisladas, pero el panorama cambiará de forma progresiva en las próximas horas. A partir del martes, el ingreso de aire más seco permitirá el desplazamiento de la inestabilidad, dando lugar a jornadas con mayor presencia de sol y temperaturas agradables durante la tarde. Sin embargo, también se espera un descenso en las temperaturas mínimas, con registros que podrían ubicarse entre los 5 y 9 grados, generando amaneceres frescos a fríos en la región. En cuanto a las máximas, se prevén valores entre los 19 y 23 grados, lo que configurará tardes templadas y típicas de la temporada otoñal. Estas condiciones estables se mantendrán durante miércoles, jueves y parte del viernes, con buen tiempo predominante. Hacia el próximo fin de semana, podría registrarse un nuevo período de inestabilidad, aunque sería de menor intensidad y duración en comparación con el evento actual. De esta manera, la región comienza a dejar atrás las lluvias persistentes para dar paso a días más estables, con amplitud térmica marcada y un clima ideal para actividades al aire libre, especialmente durante las horas de la siesta.

La asesora en comunicación estratégica Cecilia Nayip presentó un nuevo segmento dedicado a abordar el uso de las redes sociales desde una mirada profesional, orientada a emprendedores, marcas y proyectos. En esta primera entrega de “Hablemos de comunicación”, se puso el foco en el rol central que hoy ocupan las plataformas digitales en la vida cotidiana y en el desarrollo de los negocios. Nayip destacó que, más allá de debates y controversias, las redes tienen como principal objetivo conectar personas, generar comunidades y facilitar el acceso a contenidos afines. Sin embargo, advirtió que muchas veces se utilizan sin una estrategia clara. Frases como “hay que vender en redes sociales” o “si no estás en redes, no existís” forman parte del discurso habitual, pero no siempre están acompañadas por un análisis profundo de objetivos y recursos. En ese sentido, remarcó que gestionar redes sociales de manera independiente puede resultar complejo y demandante, especialmente para quienes deben atender múltiples áreas dentro de sus emprendimientos. “No todos tienen el tiempo o las herramientas para crear contenido, editar, diseñar o planificar”, explicó. Además, subrayó que el crecimiento en redes no depende únicamente de la presencia digital, sino de la coherencia entre los objetivos comerciales, la estrategia y la mentalidad con la que se toman decisiones. Según indicó, muchos de los casos que analiza tienen un punto en común: la necesidad de ordenar primero el negocio antes de comunicar. Lejos de ofrecer soluciones rápidas, la especialista propuso una reflexión basada en tres ejes: definir el propósito de estar en redes, identificar qué se necesita para lograr resultados y evaluar cuánto se está dispuesto a invertir en capacitación y desarrollo. El nuevo espacio se emitirá cada lunes y buscará generar un ámbito de intercambio, donde se compartan experiencias reales y herramientas prácticas para mejorar la comunicación y potenciar proyectos.