Ivana Guglielmone: el 60 por ciento de la población tiene algún problema relacionado con la Salud Mental
En el Día Mundial de la Salud Mental hablamos con la médica especialista en Psiquiatría, jefa del Servicio de Salud Mental del Hospital Provincial. Guglielmone señaló que esta fecha está destinada a concientizar, combatir estigmas y falsos mitos", y agregó que "entendemos por salud mental al bienestar mental frente a momentos de estrés que la vida cotidiana nos presenta".
También la profesional habló de los signos que deben llamarnos la atención como la pérdida de sueño, cambios de ánimo, ansiedad, dificultad para concentrarse, pérdida de interés o intolerancia a la frustración", los que deben llevarnos a la consulta con un especialista para prevenir dificultades mayores. Este año el lema para este día es "Tiempo de priorizar ka Salud Mental en el lugar de trabajo", y al respecto la médica expresó que en el plano laboral se debe empatizar con el otro, no discriminar y tratar de acompañar en el proceso.
Contarás con más información de la que desearías tener respecto a seres queridos. Pero aprende a distinguir entre verdades y mentiras. Te encontrarás cargado de nerviosismo y mal humor debido a circunstancias laborales. No descargues tu frustración con tu pareja. Te verás con energías renovadas hoy. Iniciarás con éxito múltiples proyectos y tendrás una claridad mental envidiable.Sugerencia: El dejar de alimentarte o descansar no proporcionará ningún beneficio adicional a tu rutina laboral. Dedica más tiempo a tu cuidado personal.