SILVANA MARCHAL: LA ANGUSTIA NOS RECUERDA QUE ESTAMOS VIVOS Y QUE ALGO NOS ESTÁ DOLIENDO
En el Día de Concientización sobre autolesiones hablamos con la Licenciada en Psicología, quien señaló que en los últimos años se incrementaron "sobre todo en adolescentes", que recurren a esta práctica "ante una gran situación de angustia".
En este sentido Marchal señaló que "la angustia tiene mala fama, pero es lo que nos recuerda que estamos vivos y que algo nos está doliendo". También la profesional habló de la importancia de buscar ayuda profesional para salir de este tipo de situaciones.
Contarás con más información de la que desearías tener respecto a seres queridos. Pero aprende a distinguir entre verdades y mentiras. Te encontrarás cargado de nerviosismo y mal humor debido a circunstancias laborales. No descargues tu frustración con tu pareja. Te verás con energías renovadas hoy. Iniciarás con éxito múltiples proyectos y tendrás una claridad mental envidiable.Sugerencia: El dejar de alimentarte o descansar no proporcionará ningún beneficio adicional a tu rutina laboral. Dedica más tiempo a tu cuidado personal.