DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL: CONTROLES Y CONCIENTIZACIÓN.
Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión arterial con la finalidad de promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir está enfermedad. Al respecto dialogamos con el médico cardiólogo Juan Pablo Peirone, quien indicó que las enfermedades cardiovasculares son las que mayor número de muertes provocan en el mundo.
También explicó la importancia de comenzar con los controles a una edad temprana. Todo adulto mayor de 18 años debería tomarse la presión arterial al menos una vez al año, e incluso con mayor frecuencia en aquellos que tienen antecedentes familiares cercanos de HTA o enfermedad cardiovascular. Seguir una buena alimentación, una rutina de actividad física y no consumir alcohol ni tabaco fueron las acciones que señaló Peirone para prevenir la tensión alta. Además mencionó la influencia del stress y las situaciones emocionales como desencadenantes de HTA y otras enfermedades.
La jornada se presenta larga y complicada. Deberás realizar un gran esfuerzo si quieres terminar esa tarea que tienes pendiente. Si esta persona que conociste no te convence, aléjate. No todos los caracteres son compatibles, ya encontrarás tu media naranja. El fruto de tu esfuerzo y constancia es lo único que te permitirá comprar lo que deseas y no privarte de nada. Disfrútalo.Sugerencia: Lo importante para este período es que no te involucres en más actividades de las que puedes cumplir. Organiza mejor tu tiempo.