Viernes
9 de Mayo de 2025
1 de noviembre de 2022
VEGANISMO: LA IDEAL ES CONSULTAR A UN ESPECIALISTA PARA TENER UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA
Así se expresó en comunicación con Mañanas Compartidas la licenciada en Nutrición Aldana Muggelberg, al celebrarse hoy el Día Mundial del Veganismo. La profesional se refirió a los beneficios y dificultades de llevar una dieta vegana, que se basa en el consumo de alimentos que no sean de origen animal.
"Lo ideal es consultar a un profesional para evitar déficit de minerales, proteínas y nutrientes, sobre todo la falta de vitaminas B12 que se encuentra sólo en alimentos de origen animal". Además señaló que es importante que los veganos elaboren su propio alimento, teniendo en cuenta que "se venden muchos alimentos multi procesados que no son saludables como se cree".
COMPARTIR:
Notas Relacionadas
Comentarios
| OFICIAL COMPRA | OFICIAL VENTA |
|---|
Tauro
TAURO (del 21 de abril al 21 de mayo)
Día de alegrías en lo laboral. Vivirás momentos de intensa satisfacción durante la jornada de hoy. Disfrútalos al máximo. Encontrarás casi sin buscar aquella persona que te alegrará el resto de tu vida. Dale la bienvenida al amor a tu vida. Busca mantenerte siempre en franco ascenso en el desempeño de tus actividades. El éxito se construye día a día.Sugerencia: No cejes en tu ritmo de trabajo alcanzado. Recuerda que vencer la inercia de la inactividad es más difícil que continuar el movimiento ya iniciado.
18.9°C
Nublado